这个大姐打嗝打的简直闻所未闻
眠久易
2019-09-09
女,56岁,饭后1小时经常打嗝,胃部感觉没有异常,就是常打嗝。

[调理方案]
采用按摩+深呼吸+散步的方法进行调理;按摩内关穴位并且调整呼吸,进行艾呼吸里面的4-7-8调整呼吸法,饭后多散步,减少坐着的时间,不熬夜,吃比较容易消化的东西:如:面条、粥之类的,荞麦面包等食物。

[调理结果]
打嗝有缓解,只是偶尔还在打嗝,调节后期的生活习惯还是很重要的。
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